隠れ・・・。

今月から下半期ですね。
先月家族に今月から下半期だね！と言って来月からだよと言われたのは
秘密です・・・。
さて先日かかりつけ医を受診したときに、医師から隠れ熱中症と指摘をされました。
レッスン時生徒さんには水分を取って頂くように声掛けをさせて頂いているのですが
私自身はついつい二の次になってしまっていたようです。
これからは私自身も積極的に水分を取っていきたいと思います。